kimberlycartier.org – Di tengah kesibukan sehari-hari, kesehatan kuku dan kutikula sering kali terabaikan, padahal keduanya memainkan peran penting dalam penampilan tangan serta perlindungan terhadap infeksi. Kuku yang kering dan rapuh, serta kutikula yang pecah-pecah, tidak hanya mengganggu estetika, tetapi juga bisa menjadi tanda kurangnya kelembapan alami. Melembabkan kuku dan kutikula secara rutin dapat mencegah masalah…
kimberlycartier.org – Rambut dan kuku yang kuat dan sehat tidak hanya ditentukan oleh produk perawatan luar seperti serum atau cat kuku; bagian paling utama sebenarnya datang dari dalam tubuh melalui asupan nutrisi mikro. Beberapa mikro-nutrisi seperti zat besi, seng (zinc), biotin, dan vitamin B kompleks sering menjadi kunci yang kurang diperhatikan, padahal mereka memiliki peranan…
kimberlycartier.org – Sebagai seorang yang peduli terhadap kesehatan rambut dan kuku, saya mulai mencoba pendekatan alami untuk perawatan dari dalam, salah satunya dengan rutin mengonsumsi biji labu. Berdasarkan pengalaman pribadi dan hasil riset ilmiah, biji labu ternyata kaya akan nutrisi penting yang sangat bermanfaat untuk memperkuat struktur rambut dan kuku secara alami. Biji labu mengandung…
