
Nutrisi Mikro yang Sering Diabaikan tapi Penting untuk Rambut & Kuku
kimberlycartier.org – Rambut dan kuku yang kuat dan sehat tidak hanya ditentukan oleh produk perawatan luar seperti serum atau cat kuku; bagian paling utama sebenarnya datang dari dalam tubuh melalui asupan nutrisi mikro. Beberapa mikro-nutrisi seperti zat besi, seng (zinc), biotin, dan vitamin B kompleks sering menjadi kunci yang kurang diperhatikan, padahal mereka memiliki peranan…