May 14, 2025

Kecantikan & Perawatan Diri

Gunakan Sunscreen Setiap Hari, Perlindungan Kulit yang Tak Boleh Dilewatkan

admin06 mins

kimberlycartier.org – Sunscreen, atau tabir surya, bukan lagi sekadar produk kecantikan, melainkan kebutuhan harian untuk menjaga kesehatan kulit. Paparan sinar matahari, khususnya sinar ultraviolet (UV), dapat menyebabkan kerusakan kulit, penuaan dini, hingga risiko kanker kulit. Artikel ini akan menjelaskan mengapa penggunaan sunscreen setiap hari sangat penting, manfaatnya, serta tips memilih dan mengaplikasikannya dengan benar. Mengapa…

Read More

Niacinamide, Bahan Aktif Serbaguna untuk Kulit Sehat

admin02 mins

kimberlycartier.org – Niacinamide, atau vitamin B3, telah menjadi salah satu bahan perawatan kulit yang paling banyak direkomendasikan oleh dermatologis karena manfaatnya yang luas dan toleransi tinggi pada berbagai jenis kulit. Sebagai antioksidan kuat, niacinamide membantu memperkuat skin barrier dengan meningkatkan produksi ceramide dan keratin, sehingga kulit lebih tahan terhadap iritasi dan kehilangan kelembapan. ​ Salah…

Read More
Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital, Strategi Adaptif Tahun 2025

Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital, Strategi Adaptif Tahun 2025

admin03 mins

kimberlycartier.org – menghadirkan tantangan baru dalam menjaga kesehatan mental, terutama dengan semakin dominannya era digital. Kehidupan yang serba cepat, informasi yang melimpah, dan interaksi sosial yang bergeser ke dunia maya memerlukan strategi adaptif untuk menjaga keseimbangan mental.​ 1. Batasi Paparan Media Sosial Media sosial dapat menjadi sumber stres dan kecemasan jika tidak digunakan dengan bijak….

Read More

Rahasia Perawatan Kulit dengan Air Beras, Tradisi Lama yang Kembali Tren

admin02 mins

kimberlycartier.org – Air beras telah digunakan sejak lama dalam ritual kecantikan wanita Asia, khususnya di Jepang, Korea, dan Indonesia. Kini, tren ini kembali populer karena manfaatnya yang terbukti secara ilmiah untuk kesehatan kulit. Air beras mengandung vitamin B, E, mineral, dan antioksidan yang mampu mencerahkan kulit, meredakan iritasi, serta menjaga kelembapan alami. Selain itu, asam…

Read More