cognitive decline in retirement

Siapa yang terpengaruh oleh penurunan kognitif saat pensiun? – Buletin Berita Medis


Para peneliti menyelidiki faktor apa yang berperan dalam penurunan kognitif saat pensiun, menekankan pentingnya tetap aktif secara mental.

Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa seiring bertambahnya usia dan pensiun, ada penurunan kognisi karena kurang atau tidak ada keterlibatan dalam aktivitas mental. Tingkat penurunan kognitif bervariasi secara individual dan mungkin disebabkan oleh faktor lain.

Dalam sebuah studi baru-baru ini, para peneliti mengeksplorasi faktor-faktor apa yang berperan dalam penurunan kognitif pada masa pensiun, dengan menekankan perlunya aktif secara mental.

Hasil penelitian dipublikasikan di Jurnal Psikologi dan Penuaan. Peneliti menggunakan data sembilan tahun dari Midlife in the United States Study (MIDUS) untuk menyelidiki perbedaan kognisi antara individu yang sudah pensiun dan mereka yang tetap bekerja. Tingkat pelepasan tujuan peserta dievaluasi. Selain itu, para peserta mengikuti Tes Singkat Kognisi Orang Dewasa melalui Telepon (BTACT) untuk mengevaluasi memori dan fungsi eksekutif seperti kecepatan, penalaran, dan perhatian.

Para peneliti melaporkan perbedaan gender di berbagai bidang seperti kognisi dan pelepasan tujuan, di mana wanita lebih terpengaruh daripada pria. Wanita pensiunan lebih mungkin untuk melepaskan diri yang menyebabkan penurunan kognitif yang lebih besar pada masa pensiun dibandingkan dengan wanita yang bekerja. Namun, tidak ada perbedaan yang dicatat dalam pelepasan tujuan antara pensiunan dan pekerja. Menurut para peneliti, perbedaan antara pria dan wanita yang diamati dalam penurunan kognitif saat pensiun mungkin disebabkan perbedaan status sosial ekonomi.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelepasan tujuan dan jenis kelamin merupakan faktor penting yang dapat berkontribusi terhadap penurunan kognitif di masa pensiun. Penting untuk dicatat bahwa mayoritas peserta berkulit putih dengan status sosial ekonomi sedang hingga tinggi, yang mungkin tidak berlaku untuk populasi yang lebih luas. Lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengevaluasi perbedaan individu dalam pelepasan tujuan.

Penulis utama, Jeremy Hamm menyatakan, “Temuan kami menunjukkan bahwa tidak semua orang yang pensiun berisiko lebih besar mengalami penurunan kognitif. Ada banyak kesempatan untuk melakukan aktivitas yang merangsang mental di masa pensiun, seperti membaca atau bermain permainan kata, ”ujarnya. “Namun, agensi pribadi dan motivasi mungkin muncul pada tahap umur ini karena aktivitas ini sering kali perlu dimulai sendiri dan dipertahankan secara mandiri.”

Ditulis oleh Neha Ramjuttun

Referensi:

1. Hamm, J., Heckhausen, J., Shane, J. dan Lachman, M., 2020. Risiko penurunan kognitif dengan pensiun: Siapa yang menurun dan mengapa? Psikologi dan Penuaan.

2. EurekAlert !. 2020. Penghentian Saat Pensiun Mungkin Berhubungan Dengan Penurunan Kognitif Yang Lebih Besar.

Tersedia di: [Accessed 17 March 2020].

Gambar oleh dietcheese dari Pixabay


Diposting Oleh : Pengeluaran SGP

About the author