knee pain

Seberapa besar hambatan nyeri lutut terhadap aktivitas fisik penderita osteoartritis? – Buletin Berita Medis


Para peneliti baru-baru ini menyelidiki hubungan antara nyeri lutut dan aktivitas fisik pada individu dengan osteoartritis.



Banyak orang lanjut usia menderita osteoartritis lutut (KOA). Pada artritis jenis ini, tulang rawan di lutut memburuk, menyebabkan tulang bersentuhan satu sama lain. Kekakuan dan nyeri lutut yang diakibatkannya dapat dikurangi dengan olahraga, namun, banyak orang tidak berpartisipasi dalam aktivitas fisik sebagian karena nyeri.

Bukti yang bertentangan tentang nyeri dan aktivitas fisik dengan osteoartritis lutut

Ada bukti yang bertentangan yang menghubungkan rasa sakit dengan aktivitas fisik di antara individu dengan KOA, dan kurangnya penelitian yang menganalisis hubungan antara berjalan kaki setiap hari dan nyeri lutut. Dengan demikian, sebuah penelitian terbaru diterbitkan di Perawatan & Penelitian Arthritis menilai aktivitas dan tingkat nyeri pada orang dewasa yang lebih tua untuk menentukan hubungan, jika ada, antara nyeri lutut dan jalan kaki setiap hari.

Peneliti merekrut orang dewasa berusia 40-70 tahun dengan diagnosis osteoartritis lutut, yang tidak memiliki diagnosis artritis lain, alat bantu jalan, atau operasi atau cedera sebelumnya pada tubuh bagian bawah mereka. Untuk mengukur langkah yang diambil, setiap peserta diberikan akselerometer yang akan dikenakan di pinggang mereka selama seminggu, triwulanan selama tiga tahun. Peserta juga menjawab dua kuesioner tentang intensitas dan frekuensi aktivitas mereka dan rasa sakit yang dialami untuk menilai tingkat nyeri mereka.

Tidak ada hubungan antara jumlah langkah dan nyeri lutut

Analisis akhir melibatkan 59 peserta, 11 di antaranya adalah laki-laki dan sisanya adalah perempuan. Aktivitas fisik lebih tinggi di musim panas dibandingkan dengan musim lainnya, dan usia tua serta indeks massa tubuh yang tinggi dikaitkan dengan aktivitas fisik yang lebih sedikit. Berdasarkan data kuesioner dan akselerometer, nyeri lutut ditemukan tidak berhubungan dengan jumlah langkah yang dilakukan partisipan.

Nyeri lutut belum tentu menjadi penghalang dalam aktivitas fisik

Dengan hasil penelitian tersebut, kini diketahui bahwa nyeri lutut tidak serta merta menjadi penghalang untuk mengikuti aktivitas fisik. Sebaliknya, pengaruh lain, yang saat ini masih belum jelas, mencegah individu dengan KOA untuk berolahraga secara memadai. Dengan ini, upaya masa depan harus menentukan cara untuk meningkatkan aktivitas fisik pada populasi ini sambil mengelola nyeri lutut.

Ditulis oleh Monica Naatey-Ahumah, BSc

Referensi:

  1. Brisson, NM, Gatti, AA, & Maly, MR (2019). Nyeri Tidak Terkait dengan Langkah per Hari pada Orang dengan Osteoartritis Lutut Bergejala Ringan hingga Sedang – Analisis Model Campuran dari Beberapa Pengukuran selama 3 Tahun. Perawatan & Penelitian Arthritis. https://doi.org/10.1002/acr.23842
  2. Hsu, H. & Siwiec RM (2019). Osteoartritis lutut. Diambil dari https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507884/


Diposting Oleh : Hongkongpools

About the author