sun protection behaviour

Praktik sederhana perilaku perlindungan matahari melawan kanker kulit dan luka bakar matahari – Buletin Berita Medis


Penggunaan praktik sederhana memiliki kemampuan untuk mengurangi kejadian kanker kulit dan luka bakar akibat sinar matahari. Program ‘SunSmart’ yang dimulai di Melbourne, Australia telah menunjukkan bahwa perilaku penggunaan pelindung matahari memiliki kemampuan untuk melindungi penduduk dari paparan sinar UV matahari.

Matahari memancarkan radiasi ultraviolet (UV) yang dapat berbahaya bagi tubuh manusia karena perubahan DNA dan kemampuannya untuk merusak sel kita. Yang memprihatinkan, paparan sinar UV telah menyebabkan peningkatan insiden kanker kulit seperti melanoma, bentuk yang paling mengancam jiwa, dan karsinoma sel skuamosa dan karsinoma sel basal. Selain itu, ini juga menyebabkan peningkatan jumlah kulit terbakar karena penyamakan telah menjadi praktik yang meningkat yang digunakan di masyarakat saat ini.

Karena radiasi ultraviolet adalah penyebab utama kanker kulit, area di seluruh dunia dengan paparan sinar UV yang tinggi dan jenis kulit yang rentan dapat menyebabkan kejadian kanker jenis ini menjadi lazim, menyebabkan kematian dan penggunaan sumber daya keuangan untuk pengobatan. Daerah-daerah seperti di Oseania terpapar radiasi UV yang tinggi ini, khususnya Australia.

Dalam studi terbaru yang diterbitkan di PLOS Kedokteran, dilaporkan pada studi selama 30 tahun yang dilakukan di Melbourne, Australia oleh Cancer Council Victoria. Studi ini dimulai sejak 1987-1988, tepat sebelum dimulainya program ‘SunSmart’, program pencegahan kanker kulit di seluruh komunitas yang dilaksanakan pada tahun 1988. Program ini diakui kemampuannya dalam meningkatkan kesadaran publik, mempromosikan perilaku pencegahan dan perubahan lingkungan untuk pencegahan kanker kulit. Ini termasuk penggunaan topi bertepi lebar, kacamata hitam, tabir surya, mengenakan pakaian penutup kulit, dan tetap berada di bawah naungan saat berada di luar ruangan. Bersamaan dengan ini, meminimalkan waktu yang dihabiskan di luar selama puncak paparan UV (yaitu antara pukul 11 ​​pagi dan 3 sore) juga direkomendasikan. Data dikumpulkan selama tiga dekade berikutnya (1988-2017) selama bulan-bulan musim panas dari penduduk yang berusia antara 14 dan 69 tahun. Para peserta direkrut untuk melaporkan preferensi mereka terhadap penyamakan, metode perlindungan matahari, dan terjadinya sunburns, berdasarkan aktivitas akhir pekan sebelumnya. Setelah laporan mereka, para peserta menjalani wawancara telepon dalam waktu 2 sampai 4 hari setelah laporan mereka untuk secara lisan melaporkan perilaku dan sikap mereka, dan untuk menjaga validitas penelitian.

Berdasarkan hasil penelitian, terlihat bahwa penggunaan program ‘SunSmart’ menunjukkan peningkatan perilaku dan sikap peserta terhadap paparan sinar matahari dan kanker kulit. Studi tersebut menemukan bahwa sebagian besar partisipan memiliki kulit yang sedang hingga sangat sensitif terhadap sengatan matahari dan berdasarkan data yang dikumpulkan terdapat penurunan kejadian sunburn pada partisipan. Bersamaan dengan ini, sikap dan keyakinan pencegahan mereka terhadap warna coklat karena berjemur meningkat di semua dekade. Penggunaan perilaku pencegahan menyebabkan pengurangan paparan sinar UV jangka panjang pada peserta dan penggunaan tabir surya, naungan, pakaian, topi, dan tetap di dalam ruangan selama jam sibuk; semuanya memberikan perlindungan UV. Ini juga sesuai dengan kelompok usia yang lebih muda yang memiliki tingkat kejadian melanoma yang lebih rendah.

Penggunaan perilaku protektif ini dan perubahan sikap terhadap penyamakan matahari telah menghasilkan pengurangan jumlah paparan UV pada peserta program ‘SunSmart’. Program ini juga telah mengurangi beban kanker kulit dan luka bakar akibat sinar matahari, sehingga menurunkan biaya perawatan dari sistem perawatan kesehatan. Studi tersebut menunjukkan bahwa program ‘SunSmart’ telah memberikan manfaat bagi kehidupan mereka yang rentan terhadap kanker kulit di Australia dan berpotensi membantu mereka secara global dengan menggunakan praktik pencegahan sederhana.

Ditulis oleh P. Sukumar

Referensi:

Tabbakh, T., dkk. (2019). Implementasi program SunSmart dan perilaku perlindungan matahari populasi di Melbourne, Australia: Hasil dari survei musim panas lintas bagian dari tahun 1987 hingga 2017. PLOS Kedokteran.

Gambar oleh Free-Photos dari Pixabay


Diposting Oleh : Toto SGP

About the author