gut microbiome and obesity

Hubungan antara mikrobioma usus dan obesitas – Medical News Bulletin


Peningkatan bertahap dalam prevalensi obesitas dari waktu ke waktu sebagian besar disebabkan oleh pola makan, khususnya pola makan Barat yang terutama terdiri dari asupan makanan berlebih, tinggi kalori, lemak, atau gula.

Dalam artikel yang diterbitkan oleh Komunikasi Alam, peneliti secara khusus melihat bagaimana diet tinggi lemak meningkatkan risiko perkembangan obesitas. Bila dalam jangka waktu yang lama, ketidakseimbangan tersebut menyebabkan terganggunya homeostasis tubuh, menyebabkan pengaruh negatif pada berbagai jalur vital melalui metabolit dan hormon. Ini berakhir dengan perubahan pada mikroba dan bakteri di dalam usus. Penurunan keanekaragaman mikroba dan perubahan spesifik pada taksa bakteri (spesies), diamati. Karena mikroba usus adalah kunci untuk perolehan energi melalui jalur konversi di usus, disregulasi dan pengurangan energi terlihat dan menyebabkan kemungkinan asupan makanan berlebih yang lebih besar.

Selama tiga dekade terakhir, pola makan kebarat-baratan telah menunjukkan tren peningkatan asupan asam lemak omega-6 dan penurunan asam lemak omega-3. Dengan rasio antara keduanya yang meningkat secara signifikan, telah mengubah komposisi asam lemak tak jenuh ganda (PUFA) dalam tubuh – sehingga menyebabkan penyumbang lain untuk peningkatan insiden dan prevalensi kecenderungan kelebihan berat badan dan obesitas. Paparan PUFA yang konstan ini telah menyebabkan mikrobiota usus mengembangkan resistensi terhadap obesitas yang disebabkan oleh diet berlemak tinggi melalui produksi metabolit PUFA. Asam spesifik yang diamati, HYA, ditemukan untuk mengendalikan obesitas yang disebabkan oleh pola makan berlemak tinggi yang buruk dan bahkan memperbaiki kondisi metabolisme.

Studi yang dipublikasikan di Komunikasi Alam memeriksa profil usus mikroba tikus dengan diet normal vs diet tinggi lemak, melaporkan beberapa temuan.

Metabolit mikroba usus yang diturunkan dari PUFA dari makanan

Temuan menunjukkan bahwa diet tinggi lemak pada akhirnya mengubah komposisi mikroba usus dan menghambat produksi metabolit PUFA melalui mikroba usus.

Metabolit PUFA mikroba dapat meningkatkan kondisi metabolisme tubuh

Dua kelompok tikus diberi makan makanan berlemak tinggi selama 12 minggu, dengan satu kelompok juga dilengkapi dengan pre-cursor untuk mempromosikan metabolit usus-mikroba. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok dengan diet tambahan memiliki berat badan yang lebih rendah secara signifikan dan massa lemak jaringan adiposa putih yang lebih rendah. Selain itu, asupan makanan lebih rendah dan toleransi terhadap resistensi insulin dan gangguan glukosa lebih diatur. Disarankan bahwa suplementasi melebihi nafsu makan dan memperbaiki kondisi metabolisme, sehingga memicu resistensi yang lebih besar terhadap obesitas akibat diet berlemak tinggi.

Metabolit PUFA mikroba dan respons inflamasi adiposa

Diet tinggi lemak diberikan kepada tikus selama 12 minggu dan kemudian dibandingkan dengan tikus grup kontrol dengan diet ‘makanan normal’. Penemuan tersebut menunjukkan peningkatan kadar asam lemak buruk, dengan penurunan kadar asam lemak baik. Pengamatan penurunan asam lemak baik mendukung temuan sebelumnya yang menunjukkan penurunan nafsu makan dan perbaikan kondisi metabolisme. Suplementasi asam lemak lain ditemukan untuk meningkatkan perkembangan peradangan adiposa.

Pengaturan homeostasis glukosa

Ditemukan bahwa suplementasi HYA secara signifikan menekan peningkatan kadar glukosa darah bila dibandingkan dengan kelompok kontrol dan tikus yang diberi suplemen LA. Selain itu, tingkat sekresi insulin pada tikus yang diberi suplemen HYA juga ditemukan lebih tinggi – hal ini menunjukkan peningkatan pengambilan glukosa dalam aliran darah untuk menurunkan kadar glukosa darah.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa selain diet sehat dan olahraga, suplementasi asam lemak spesifik dapat membantu mengurangi risiko obesitas dan kondisi sekundernya.

Ditulis oleh Stephanie Tsang

Referensi: Miyamoto, J., Igarashi, M., Watanabe, K., Karaki, S.-I., Mukouyama, H., Kishino, S.,… Kimura, I. (2019). Mikrobiota usus memberikan resistensi tuan rumah terhadap obesitas dengan memetabolisme asam lemak tak jenuh ganda makanan. Komunikasi Alam, 10(1). doi: 10.1038 / s41467-019-11978-0

Gambar oleh Michal Jarmoluk dari Pixabay


Diposting Oleh : Togel Sidney

About the author