Bisakah pelacak kebugaran memprediksi COVID-19? November 6, 2020 Penelitian awal menunjukkan bahwa pelacak kebugaran dapat memprediksi COVID-19 dengan melacak perubahan aktivitas seseorang. Salah satu kunci untuk mencegah penyebaran SARS-CoV-2 – virus yang…
Apakah pelatihan intensitas tinggi untuk orang dewasa yang lebih tua bermanfaat? Oktober 16, 2020 Studi terbaru membandingkan pelatihan intensitas tinggi untuk orang dewasa yang lebih tua dengan pelatihan berkelanjutan intensitas sedang. Untuk orang dewasa berusia 65 tahun ke…
Lebih dari separuh anak-anak kurang dalam kebugaran kardiorespirasi yang sehat – Medical News Bulletin Juli 28, 2020 Dalam pernyataan yang dikeluarkan oleh American Heart Association, hanya 40% remaja di Amerika Serikat yang memiliki kebugaran kardiorespirasi yang sehat. Kebugaran kardiorespirasi (CRF) dianggap…
Seberapa besar perbedaan olahraga terhadap risiko kematian Anda? – Buletin Berita Medis Juli 20, 2020 Studi baru berupaya mengukur pengurangan risiko yang terkait dengan olahraga. Olahraga baik untuk Anda. Semua orang tahu bahwa. Mengetahui bahwa olahraga memiliki manfaat kesehatan…
Persaingan diri dalam exergaming meningkatkan motivasi – Medical News Bulletin Juni 5, 2020 Peneliti mengusulkan metode baru persaingan diri melalui realitas virtual yang digunakan untuk meningkatkan output daya dan motivasi intrinsik pengendara sepeda rumahan. Gaya hidup yang…
Peran potensial untuk latihan aerobik teratur dalam pencegahan penyakit Alzheimer – Medical News Bulletin Februari 10, 2020 Dalam studi percontohan, para peneliti menyelidiki potensi latihan aerobik secara teratur dalam pencegahan penyakit Alzheimer. Penyakit Alzheimer adalah jenis demensia yang paling umum, kondisi…
Studi baru lebih lanjut mendukung hubungan antara olahraga dan kesehatan otak – Medical News Bulletin Januari 12, 2020 Bukti baru diterbitkan di Prosiding Mayo Clinic dari Pusat Penyakit Neurodegeneratif Jerman menunjukkan hubungan positif antara olahraga dan volume materi abu-abu di wilayah otak…
Bagaimana tingkat global aktivitas fisik pada masa remaja? – Buletin Berita Medis Desember 5, 2019 Sebuah studi baru Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menganalisis data dari 146 negara untuk menilai tren aktivitas fisik tingkat global pada masa remaja. Olahraga dan…
