milk thistle

Apakah milk thistle bermanfaat untuk penyakit hati dan anemia?


Milk thistle telah digunakan untuk sejumlah masalah kesehatan seperti penyakit hati dan anemia. Di sini, kami membahas penelitian di balik penggunaan ini dan keamanan milk thistle.

Milk thistle (Silybummarianum) merupakan tumbuhan yang berisi bunga berwarna ungu soliter beserta daun marmer yang mengilap. Silymarin adalah bagian utama dari biji milk thistle, oleh karena itu istilah “milk thistle” dan “silymarin” sering digunakan secara bergantian. Milk thistle sebagai suplemen makanan dapat dijual sebagai kapsul, bubuk, dan ekstrak.

Sepanjang sejarah, orang telah mengonsumsi milk thistle untuk mengobati gangguan hati, termasuk hepatitis dan sirosis, serta masalah kandung empedu. Saat ini, milk thistle dianggap suplemen herbal yang paling umum digunakan untuk masalah hati di Amerika Serikat, termasuk indikasi berikut: penyakit hati berlemak, hepatitis, sirosis, dan melindungi hati dari racun lingkungan.

Milk thistle dan penyakit hati

Meskipun studi mengenai penggunaan milk thistle untuk penyakit hati memiliki hasil yang beragam, dua studi yang dianggap bereputasi baik oleh National Institute of Health (NIH) tidak menyimpulkan adanya manfaat yang signifikan untuk menggunakan milk thistle pada penyakit hati.

Yang pertama adalah penelitian Hepatitis C Antiviral Long-Term Treatment Against Cirrhosis (HALT-C) yang dilakukan pada tahun 2008. Penelitian ini menemukan bahwa pasien dengan hepatitis C yang menggunakan milk thistle memiliki gejala penyakit hati yang lebih sedikit dan lebih ringan selain kualitas hidup yang dilaporkan sendiri lebih baik, tetapi aktivitas virus atau peradangan hati tidak berubah.

Penelitian lain yang dilakukan pada tahun 2012 menunjukkan bahwa mengonsumsi milk thistle dengan dosis yang lebih tinggi dari biasanya tidak lebih baik daripada plasebo untuk hepatitis C kronis setelah pasien ini tidak menanggapi pengobatan antiviral standar.

Milk thistle dan zat besi

Hasil dari sebuah penelitian pada tahun 2013 menunjukkan bahwa milk thistle dapat meningkatkan pengobatan standar pada pasien dengan anemia Cooley. Namun, ulasan yang lebih baru yang diterbitkan pada tahun 2016 membahas bagaimana milk thistle berpotensi menyebabkan anemia defisiensi besi. Selain itu, beberapa penelitian sebelumnya menunjukkan peran milk thistle dalam mengurangi kelebihan zat besi ketika pasien mengkonsumsinya dengan desferrioxamine, sebuah kelator besi. Dengan demikian, masih ada kekurangan konsensus tentang bagaimana milk thistle mempengaruhi anemia.

Keamanan Milk Thistle

Secara umum, uji klinis menemukan milk thistle dapat ditoleransi dengan baik bila dikonsumsi dalam dosis yang dianjurkan. Secara berkala ada laporan mengenai berbagai efek samping gastrointestinal. Milk thistle memang berpotensi menghasilkan reaksi alergi, tetapi ini lebih umum terjadi pada orang yang memiliki alergi lain terhadap tanaman dalam keluarga yang sama, seperti ragweed, krisan, marigold, atau daisy. Terakhir, komponen yang terdapat dalam milk thistle dapat menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes, oleh karena itu sangat disarankan untuk memeriksakan kadar gula darah secara rutin jika mengonsumsi produk ini.

Ditulis oleh Tatsiana Verstak, MS, BS

Referensi:

  1. Gharagozloo M, dkk. Efek imunomodulator dari silymarin pada pasien dengan β-thalassemia mayor. IntImmunopharmacol. 2013 Juni; 16 (2): 243-7.
  2. Milk Thistle oleh NIH: Pusat Nasional untuk Kesehatan Pelengkap dan Integratif. Terakhir diubah 1 Desember 2016.
  3. Moayedi B, dkk. Sebuah studi double-blind acak terkontrol plasebo tentang efek terapeutik silymarin pada pasien β-thalassemia mayor yang menerima desferrioxamine. Eur J Haematol. 2013 Mar; 90 (3): 202-9.
  4. Rother, Produk R. Multi-Level-Marketing (MLM), Coral Calcium, dan Self-Supplementation Acak. Perpustakaan Penelitian tentang Gizi Seluler dan Gangguan Kesehatan. Terakhir diubah pada 31 Oktober 2016.


Diposting Oleh : Result SGP

About the author